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不眠症?
最近、隔日に眠れなくて、前日の寝不足を翌日で取り戻すという日が続いてます。
昨晩は眠れない日のほうで、深夜番組もあまり面白いのがなかったし、寝ようと頑張っても時間が過ぎていくだけなので、友達に借りたままになっていた、リリーフランキーさんの「東京タワー オカンとボクと、時々、オトン」を読むことに。
深夜に本を読むということは、嫌でも集中できて、読み終わった頃は、いつもの目覚ましセット時間に。そこから無理矢理1時間ほど寝て、慌てて飛び起きるはめに(汗
やはり、お店を開ける時間を少し遅刻。反省・・・・

最近、ダイエット効果があるのではないかと勝手に思い込んでやっている、緑茶をものすごく濃くして飲むという水分補給。どうもこれが原因のような気が・・・
| 本・映画・音楽 | 14:04 | comments(0) | - |
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