2013.06.29 Saturday
冷えとりソックス始めました
一枚目 シルク１００％ （5本指）
二枚目 コットン１００％ （5本指）
三枚目 シルク１００％ （先丸）
四枚目 季節に応じた手持ちの靴下 （先丸）
「頭冷足熱」只今、試してます。
夏の４枚重ねはちょっと無理という方には、
一枚目にシルク１００％の5本指に二枚目は普通の靴下の
２枚重ねで、まずは試してもいいみたいです。
でも私は４枚重ねでも、全然ＯＫでした。
いつも足首が冷えた感じだったのですが、
ほんのりあったかく、心地よい。
始めたばかりですが、なんかいい。
また経過報告させていただきます。